以下是一篇宁波装修日记示例：

一、装修前期

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今天开始和装修公司洽谈。宁波的装修市场竞争很激烈，看了好几家。在[装修公司名称]，设计师详细询问了我的需求。我家是100平的三室两厅，我希望客厅宽敞明亮，卧室温馨舒适。设计师根据我的想法出了初步方案，现代简约风格，整体色调以米白色和木色为主。预算方面，初步估计在20 - 25万左右，这包括基础装修、主材和一些简单的软装。

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跑建材市场啦。宁波的建材市场好多，像现代家园、高科园建材市场等。我主要看了瓷砖和地板。瓷砖的种类超级多，抛光砖、抛釉砖、仿古砖。地板也有实木、强化复合、实木复合之分。在一番比较后，我选择了一款灰色系的抛釉砖，价格大概在150元/平米；地板打算用实木复合的，品牌是[品牌名]，每平米120元左右。

二、装修进行中

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基础装修开始了。水电工师傅很细心，在墙上和地上标记好各种线路和管道的位置。师傅说宁波这边的装修规范要求比较严格，电线一定要用合格的产品，避免后期安全隐患。今天水电材料就花了不少，电线用了[品牌]的，水管是PPR的。

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泥瓦匠师傅进场铺瓷砖。看着空荡荡的地面和墙面一点点被瓷砖覆盖，很有成就感。师傅的手艺很棒，瓷砖铺得很平整。在宁波装修，泥瓦匠的人工费用大概在500 - 600元/天。

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木工开始做柜子啦。我的卧室衣柜、客厅电视柜都打算让木工现场做。木工师傅说现在的板材环保性都很不错，像兔宝宝、莫干山这些品牌在宁波用得很多。我让他尽量多做些收纳空间，毕竟家里杂物还是不少的。

三、装修后期

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油漆工开始给墙面和柜子刷漆。选择的是环保漆，没什么味道。他先用砂纸把墙面打磨光滑，再刷漆，刷了好几层，最后一层是面漆。这时候整个家开始有了雏形，米白色的墙面看起来很干净。

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开始挑选家具和软装啦。在宁波的家具市场，像红星美凯龙之类的地方有很多选择。我买了一套布艺沙发，颜色是浅灰色，和整体风格很搭配。还挑选了一些绿植来增添生机。

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家具都进场了，开始最后的清洁和调试。看着焕然一新的家，心里特别舒服。这次宁波装修之旅虽然有点累，但很值得。

你可以根据自己的实际装修情况来调整和补充内容哦。